¡Estás a un paso de sumarte al Programa Bienestar activo!
¿Querés tener una alimentación más saludable y moverte más pero te parece muy difícil? ¿Intentaste muchas veces pero se te vuelve cuesta arriba? Si respondiste que sí a estas preguntas puede que estés usando la caja de herramientas equivocada. ¡Vamos a cambiar eso!
- Elegí el programa y forma de pago deseada,
- Hacé clic en Comprar
- Seguí los pasos indicados.
- Te enviaremos la información para ingresar al programa.
Programa individual
- 5 encuentros individuales on line o presencial en Bariloche.
- Diseño de un sistema de alimentación y movimiento posible de sostener en el tiempo.
- Seguimiento personalizado semanal vía Whatsapp.
- Acceso a recursos exclusivos del programa durante 1 año
Programa familiar
- 5 encuentros individuales on line o presencial en Bariloche.
- Diseño de un sistema de alimentación y movimiento posible de sostener en el tiempo.
- Trabajo en conjunto con Pediatra o médico de la familia.
- Adaptación de las recomendaciones nutricionales según el estado de salud de cada persona.
- Seguimiento personalizado semanal vía Whatsapp.
Acceso a recursos exclusivos del programa durante 1 año.
Programa grupal
- 6 encuentros on line (máximo 12 personas por grupo)
- Seguimiento grupal semanal vía Whatsapp
- Adaptación de las recomendaciones nutricionales según el estado de salud de cada persona
- Acceso a recursos exclusivos del programa durante 1 año
- Técnicas de motivación y re enganche.
- Técnicas de disminución del estrés
- Invitados especiales 1 vez al mes: psicóloga, profesor de actividad física, cocineros, etc.